为保障学生的心理健康，我院于11月2日开展了“呵护阳光心灵，护航心理健康”主题活动。

一、活动具体流程

 （一）开五感之花，寻幸福之宝

 同学自行分组，由组长带领共同寻宝，充分调动五感（视听嗅触味），在校内寻找表格中的宝藏，并用透明胶将找到的所认为相匹配的物品粘在对应的格子上。

   活动照片：

（二）将烦恼丢进“垃圾桶”

 同学们在便签正面写下自己的烦恼与专属标签符号，丢进“垃圾桶”，写完后依次从“垃圾桶”内随机拿一张，在便签上写下自己安慰的话或解决烦恼的办法，随后再次放入垃圾桶，从中找到画有自己符号的便签，完成情绪交换，完成后可以获得一颗糖果。

（三）投票评选与奖励

 最后，负责人发布投票评选，通过最终票数，获得同学们不同支持和喜爱程度的作品获得相应的奖励。

二、活动总结

在团体活动中，大家相互治愈，相互安慰，沐浴着秋日的暖阳。在人际交往中，同学们感受自然，收获幸福，放松心情，重拾信心，以更加饱满的心态努力学习，热爱生活，充实自己！

 文化旅游学院一直坚持“健康第一”，落实“五育并举”。积极推动心理健康教育融入德育、智育、体育、美育及劳动教育，推动学生全面发展。通过本次心理健康教育宣传月活动，普及了心理健康知识，提升了同学们对心理健康重视程度，学习了更好的沟通技巧与人际交往方式，提高了面对挑战时的适应能力，有助于改善同学们的心理健康状况，更好的面对生活和学习上的压力与挑战。