党的二十大报告提出，“要重视心理健康和精神卫生”。心理健康教育是促进大学生身心健康和谐发展的教育，是高校人才培养体系的重要组成部分、高校思想政治工作的重要内容、立德树人的重要环节。新时代新征程，河南大学坚持“心理素养是人才核心竞争力”的培养理念，以筑牢抵御风雨的心理素养夯实一流创新人才培育，将心理健康教育融入人才培养顶层设计，通过价值引领、创新驱动、系统构建三向发力，旨在培养具有家国情怀、创新精神和心理韧性的时代新人，打造具有示范意义的心理健康教育新范式，为推动“健康第一”教育理念在高校落地生根贡献河大智慧。

一、价值引领：激发拔尖人才“心”动能

厚植家国情怀，以“小我”铸就“大我”。新时代高校心理健康教育工作既要帮助青年学生在“小我”成长中筑牢心理根基，更要引领他们将个人价值追求融入国家发展的“大我”格局。“浸润式”校园文化活动促使思政教育如春雨润物般发挥作用，备受广大师生欢迎的“我和我的大学”系列主题活动，将个人成长叙事与集体发展脉络相融合，学子们在感受校园人文之美的同时，更能深刻体悟个人理想与时代使命的同频共振，这种集体归属感的培育，为青年心理成长提供了丰厚沃土；“体验式”红色研学让家国情怀落地生根，通过组织学子走进革命旧址，在沉浸式历史场景中与先辈精神对话，让红色基因转化为心灵成长的养分；“互动式”团体辅导助力青年学生锚定人生坐标，在“个人理想与国家发展”系列主题活动中，以绘制“人生坐标图”等创新形式，引导学生找准个人价值追求与民族复兴重任的交汇点。

锤炼心理韧性，锻造核心竞争力。学校立足新时代人才培养需求，将心理韧性培育作为拔尖创新人才培养的关键环节，通过“理论+实践+体验”三维系统化训练帮助学生锻造面向未来的核心竞争力。理论层面，开设“积极心理学”等特色课程，将积极心理学最新研究成果融入课堂教学；实践层面，打造“韧性提升训练营”，采用团体辅导、情景模拟等方式，引导学生在实践中掌握压力管理、情绪调节等实用技能；体验层面，通过AI心理互动、VR情境体验等新技术手段，为学生提供沉浸式学习体验。学校将传统心理健康教育与现代技术相融合的创新实践，不仅提升了学生的心理健康素质，更培养了他们在逆境中成长、在挑战中超越的宝贵品质。

提升心理素养，激发创新潜能。学校积极推进“知识普及—心智训练—数据赋能”心理健康素养培育工程，为创新人才培育注入“心”动能。每年1万余人参与的心理健康知识大学习、大比拼活动，为学生成长筑牢心理健康知识根基，让科学认知成为创新路上的“压舱石”。“14天科研心能训练”“21天正念训练”项目持续发力，引导学生在专注中沉淀思维、在觉察中突破桎梏，以平和心态应对科研挑战。学校依托心理学学科专业优势，开展心理健康素养专项研究，已建立覆盖3个年级、3万余名学生的纵向发展数据库，深度追踪大学生心理素养发展规律，为精准赋能育人提供了科学依据，为进一步深化心理健康教育工作提供了坚实的理论支撑和实践指引。

二、创新驱动：融创科技人文“心”引擎

“AI+”赋能智慧心育。在人工智能与教育教学深度融合的时代背景下，学校以AI技术为核心驱动，创新构建覆盖心理支持、知识内化、认知提升的全链条智慧心育生态系统。学校上线AGI智能预警体系，推出省内首个校园专属AI心理助手“河心心”，AI助手能够运用实时情绪识别与动态响应技术，为学生提供兼具科学性和共情力的对话支持，织密“7×24”小时全天候心理健康防护网络。同时，AGI智能预警体系巧妙内嵌“智能评估—情绪疏解—认知调节—压力管理”闭环干预机制，配备正念冥想、助眠冥想等丰富的自助放松资源，显著提升了心理服务的可及性和时效性。此外，学校创新探索“人工智能素养×心理健康素养”双育融合模式，例如在“云畔心书·AI共读”项目中，学生借助AI工具深度解析心理学经典，绘制思维导图，记录心灵成长轨迹，在“人机对话”中激发深度思考，实现知识建构与心灵成长的协同发展。

打造“五育+”特色活动矩阵。学校充分发挥综合性大学优势，凭借不同学科的专业引领作用，深化多学科交叉融合、多部门协同合作的育人模式，打造特色鲜明的“五育+”心理育人矩阵，年均参与学生超3万人次，实现了心理健康教育与五育的有机融合。在德育铸魂方面，依托人文社科相关学院，开展“书香·追梦——跟着习近平总书记学读书”主题演讲、“汲古润今·文脉传心”文创设计等活动，引导青年学生坚定理想信念、厚植家国情怀。在智育启心板块，结合心理学、人工智能等学科特色，推出“云畔心书·AI共读”、心理健康科普展等品牌活动，帮助学生掌握心理调适技能、提升科学素养。在体育强健环节，发挥体育学科专业优势，开展“阳光校园跑”“太极拳大赛”等特色活动，促进学生身心协调发展。在美育润心行动中，依托艺术类学院，打造草坪音乐节、黄河文化主题中国画巡展等品牌活动，以艺术熏陶滋养学生心灵。在劳育砺行方面，结合自然科学类学院实践性特色，组织“4·22地球日生态行动”“五月药圃·植育本草”等劳动教育活动，引导学生通过实践感悟生命价值、强化社会责任感。

三、系统构建：织就协同育人“心”网络

全域联动打造心理健康教育共同体。学校充分发挥省级心理健康教育示范单位的引领作用，创新构建“中心协调-名师引领-校医结合-校际联动”协同育人模式，形成了资源集聚、优势互补的心理健康教育共同体。对内，建立心理中心、学工、教务、学院（部）协调工作机制，将心理健康教育深度融入课程思政、专业教学与校园文化建设；依托省级心理健康教育名师工作室专业优势，组建高水平专家团队，推进心理健康教育理论研究与实践创新。对外，与三级甲等医院精神科共建转诊绿色通道，同步开展医疗教育协同的“医生进校园、教师进医院”双进合作项目，实现双向互动、协同育人；同时积极发挥区域引领作用，牵头召开开封市高校心理健康教育工作研讨会，辐射带动区域内5所高校形成共建共享心理育人机制，促进优质教育资源跨校流动与高效利用。

多元协同构建心理育人同心圆。学校着力打造“专家引领—专兼结合—朋辈互助”的多元协同心理育人体系，形成层层递进、环环相扣的心理育人同心圆。第一圈层：专家引领核心圈。以省级心理健康教育名师工作室为枢纽，汇聚心理学教授、精神科医师等专业力量，深化心理健康教育理论研究与实践指导。第二圈层：专兼结合主力圈。辅导员、班主任、专业教师协同发力，将心理育人有机融入课堂教学、科研指导和日常管理，实现教书与育人的深度融合。第三圈层：朋辈互助拓展圈。实施“研究生朋辈咨询师”项目，充分发挥在校心理学专业学生优势，既充实了心理健康服务力量，又构建起实践育人新平台。

全周期赋能+阶段化精准施策纵向贯通。学校构建贯穿学生成长全周期的心理支持体系，以“阶段化精准施策”赋能学生关键节点成长发展。新生适应期，实施“六个一”心灵引航工程，通过专题培训、心理测评、主题班会、实地参观等多种方式，帮助新生快速融入校园生活；考研季、考试季，推出“正念减压工作坊”“考试焦虑团体辅导”等定制化服务，缓解学生阶段性心理压力；面向毕业择业期，开展职业心理调适讲座、模拟面试心理训练，提升学生的社会适应能力。日常培养中，学校以“21天情绪管理”“心灵奇旅工作坊”等长效项目持续增强学生心理韧性，并结合OH卡牌、艺术疗愈等创新形式满足学生个性化需求。如此，学校实现从入学到毕业的全周期赋能与关键节点的精准支持，为学子提供贯穿成长始终的心理动能。

百年大计，教育为本。立德树人，育心为本。学校将持续深耕心理健康教育沃土，不断完善“心育”体系，以更富智慧、更有温度、更具实效的“河大方案”，促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展，为培养担当民族复兴大任的时代新人、谱写中原大地推进中国式现代化新篇章贡献力量！