为深入学习、贯彻党的二十大精神，落实习近平总书记关于加强学生心理健康教育工作的重要指示批示精神，河南大学文学院积极响应校心理健康教育与咨询中心号召，于2024年心理健康教育宣传月精心组织开展了形式多样、内容丰富的心理健康活动。

一、活动主旨与目标

(一）全面增进学生的自我认识

通过设计具有启发性的活动，引导学生深刻反思，提升自我觉察与理解能力，让学生明确自身优劣势、价值观、兴趣爱好和人生目标。

(二）积极促进学生建立积极的人际关系

组织团队协作活动和沟通技巧训练，帮助学生搭建沟通桥梁，培养倾听、表达和理解能力，构建健康人际关系网络。

（三）大力培养学生的心灵韧性

通过课程和实践活动，鼓励学生以乐观心态面对逆境，提升恢复力和适应能力，打造坚韧心理素质。

（四）深度激发学生的成长动力

设计富有内涵和吸引力的活动，点燃学生追求成长的热情，引导其将心理健康知识应用于生活学习。

二、活动亮点与实施情况

（一）请与我击掌

学生用彩色笔在卡纸上描绘手掌轮廓实现心灵沟通，在空白处留下名言传递精神，在音乐中用色彩表达内心憧憬。

（二）你画我猜

活动以年级组队，锻炼团队协作能力，同学们在欢乐中展现真实自我。

在整个活动过程中，文学院深入研究学生心理特点和需求，精心设计环节，配备专业指导教师，助力学生健康成长和全面发展。