为提升学生心理素质，增强心理调适能力，河南大学计算机与信息工程学院于 2025 年春季学期开展系列心理健康宣传教育活动。学院成立以辅导员、心理委员和学生骨干为核心的工作小组，构建 “年级 - 班级 - 宿舍” 三级联动机制，保障活动有序推进。

活动以主题公开课、特色年级会、创新实践活动多维开展。学院组织各年级本科生收看心理健康主题教育公开课，涵盖 “智慧使用手机”“挫折应对” 等主题，还融入消防安全教育，提升学生综合素养。

各年级围绕不同需求开展特色心理健康活动。2024 级本科生举办 “防范于心 反诈于行”“emo 急救 120” 主题年级会，提升反诈与情绪管理能力，还开展心理咨询室开放日提供一对一服务；2023 级本科生通过心理健康主题班会及 “二十一天，遇见更好的自己” 打卡活动，引导学生关注生活美好，以积极心态面对生活，“匿名心事漂流” 活动中，班委暖心回复匿名信件，有效缓解同学压力；2022 级本科生围绕个人优势挖掘、人际交往等话题展开讨论，分享成长经历；2021 级本科生以 “顺利毕业、平安离校” 为主题，强化毕业生自我关怀意识；研究生以 “培育积极心态，增强心理韧性” 为核心，观看心理科普视频，掌握实用调适方法。

此次活动有效提高学生心理健康意识，帮助学生认识自我、接纳自我，以积极姿态拥抱大学生活。未来，学院将持续深化心理健康教育，优化活动形式，加强分层分类指导，为学生心理健康保驾护航。