生命科学学院积极响应省委教育工委、省教育厅以及校心理中心关于开展2025 年全省高校“5·25”心理健康教育宣传月活动号召，筹备、紧紧围绕“心育润心：探索自我，绽放青春”这一核心理念，开展了一系列形式多样且内涵丰富的心理健康教育活动。这些活动不仅帮助同学们在自我认知、情绪管理和人际交往等方面取得了显著进步，更在心灵深处种下了探索与成长的种子。

一、“心育·探索：时空对话，点亮信念之光”

心育·探索 心理情景剧展演

在即将展演的毕业晚会彩排上，心理情景剧《一路生花》以独特的时空穿越形式，展现了女主角从自我怀疑到坚定信念的心路历程。它启示我们，每个人的成长之路都离不开前人的经验与智慧，而面对挫折时的坚持与自信，则是我们从过去汲取力量、迈向未来的关键。

二、“心育·挑战：智慧交锋，激发成长潜能”

在校园心理竞赛中，我院学生凭借扎实的心理学知识和出色的团队协作能力，荣获多项荣誉。这些竞赛不仅涵盖了理论知识，更包括了实际案例分析，全面考察了学生的心理素养。

三、“心育·发现：OH卡牌，开启内心宝藏”

OH卡牌活动以其独特的非语言表达方式，帮助学生深入探索了内心世界。在活动中，同学们通过抽取卡牌、分享感悟，发现了许多平时未曾觉察的情感与想法。通过卡牌的图案与象征，同学们学会了如何与自己的内心对话，如何接纳自己的不完美，并从中找到前行的动力。

四、“心育·认知：情绪智慧，解锁人格密码”

结合《头脑特工队》的情绪科普与MBTI人格测试，我们开展了一系列心理科普活动。此次活动帮助同学们建立了“自我认知-情绪管理-人际理解”的完整心理架构。

五、“心育·创新：科技赋能，共读心灵未来”

“云畔心书·AI共读”活动将科技与阅读创新结合，通过AI工具辅助深度阅读，帮助同学们在数字化时代提升了心理韧性和自我觉察能力。

六、“心育·成长：压力与情绪的科学管理”

在快节奏的大学生活中，压力和情绪管理是学生们必须面对的重要课题。为此，由校心理中心主办、学院承办心理专题讲座—“当代大学生的压力应对与情绪管理”心理大讲堂。

马教授结合专业知识与实际案例，为同学们带来了科学实用的压力应对与情绪管理方法。帮助同学们在压力中寻找成长契机，将情绪转化为前进动力，为他们的未来发展奠定坚实心理基础，助力他们在大学生活中绽放青春光芒。

本年度心理活动月围绕“心育润心”这一主题，从不同角度出发，共同构建了一个多层次、全方位的心理健康教育体系，帮助同学们在当下解决了心理困惑，更为他们的未来发展奠定了坚实的基础。未来，生命科学学院将继续探索创新的心理健康教育模式，将“成长与探索”的理念贯穿于更多的活动中，帮助同学们在心灵的旅程中不断前行，绽放属于自己的青春光芒。